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レッスンレポート
八段錦のヒント・馬歩勢
2023.05.04
セミナー告知
砂浜ウォーキングとアーシング立禅紹介(ショート動画)
2023.05.04
アンチエイジング・美容
本の紹介『免疫力をアップするベジタブル・スムージー 』
2023.05.03
コラム
おすすめの健康おやつ【黒棒】
2023.05.03
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立禅紹介動画@高野山・令和5年3月21日版・崇源院墓所前にて
2023.04.15
お知らせ詳細
4月8日お花まつり立禅ハイキングレポート(令和5年度)
2023.04.11
お知らせ詳細
第1第3土曜日は三宮屋外立禅会です
2023.04.01
コラム
マヤカツ立禅部参加者コメントに対する回答
2023.03.18
セミナー告知
3月30日・てんしば@天王寺屋外立禅会
2023.03.18
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気功の型で腰痛防止【降龍トウ】60秒動画
2023.02.26
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