adminrituzenkaijp

レッスンレポート

7月21日のレッスン振り返り（音声版）

2021.07.21

健康情報紹介

お勧め、ご紹介・・輝鍼灸院（神戸市東灘区）

2021.07.19

レッスンレポート

7月15日のレッスン振り返り@近鉄文化サロン阿倍野（文章＋音声）

2021.07.18

日々の記録

張文乃先生の中国歌曲講座に入会しました　

2021.07.13

立禅ナビゲーター

五十肩

2021.07.01

マヤカツ

５分間立禅エクササイズ（YouTube動画）　肩、腕をゆるめる編をアップ

2021.06.30

立禅ナビゲーター

ヒョウは美味い！！

2021.06.29

レッスンレポート

第61回マヤカツ立禅部、御参加をありがとうございます（レポート）

2021.06.27

活動レポート

メルマガ創刊1年経ちました

2021.06.24

オンライン立禅

オンラインとリアル稽古の補完関係について

2021.06.21