2022年・寅年の日本立禅会のキャッチフレーズは『飛んだり駆けたりしないのに、 地味に本気で効くマジカルワールド』

自宅でも　稽古納めをしました。

星野稔先生の年末お稽古では年末に気合術を行って、一年の締めくくり　としていました。

その時を思い出しながらの気合術です。

毎朝、一緒に練功する母は　気合を聴くのが初めてでビックリしていました。

先日の稽古でもそうだったのですが

気合が綺麗に入る時は、眼前の空間に白い亀裂が一瞬入り

その瞬間、空間全体が数センチずれたように見えます。

これまた爽やかな稽古納めとなりました。

令和三年は・・

・創立記念演武会
・立禅ナビゲーター養成塾のスタート
・第３回御来光立禅合宿など

振り返ればいろいろでした。

個人的には、春からの体調不良（更年期障害・五十肩）で難儀しました。

でも、そのおかげで　力を抜くことへの気づきや休息・養生の再確認へ意識が向き

病人向けの気功でもある　坐式八段錦の習得へと繋がりました。

病んでこそ分かる境地というものもあるらしく・・
気功は、それそのものとして存在するのではなく
実施する本人の病歴や生活歴と寄り添うようにして形成・習得され
本人の人生と共に成長、個性化していくものだと実感しました。

2022年・寅年の日本立禅会のキャッチフレーズは

『飛んだり駆けたりしないのに、 地味に本気で効くマジカルワールド』（←立禅ナビゲーター養成塾生作）　です！　令和四年度もどうぞよろしくお願い申し上げます。