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レッスンレポート・養生気功とベリーダンス 9月8日

9月8日、ベリーダンスレッスン担当の日でした。

事情により丸1ヶ月のお休みを挟んだクラスです。

生徒さまからは

・久しぶりなので、身体を整えるようなメニューを入れてください。

とのリクエストでしたので

前半を養生気功の準備勢、スワイショウ、纏絲功を多く取り入れ、そこからベリーダンスの動きへと繋げてゆきました。腰や、脚が動かしやすくなると とても好評で、「この体操を覚えたいので、写真に撮らせてください」と申し出た方もおられました。帰り道でも「今日のレッスンはとても良かったです」とおっしゃって頂き 冥利に尽きることでした。

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