ブログ

レッスンレポート

土曜朝活立禅会＠三宮のお稽古レポート・5月20日

2023.05.20

レッスンレポート

『投げる前にしっかり立つ』岩隈久志投手のYouTube動画より

2023.05.19

活動レポート

第2回高野山合宿レポート（令和5年5月13日・14日）

2023.05.15

レッスンレポート

花まつり立禅ハイキングのレポート（立禅部員Instagramより）

2023.05.09

稽古日程・イベント告知

５月のお稽古日程（令和5年）

2023.05.08

動画

写真家、永坂嘉光先生による立禅紹介動画（3月21日版）について

2023.05.05

レッスンレポート

八段錦のヒント・馬歩勢

2023.05.04

セミナー告知

砂浜ウォーキングとアーシング立禅紹介（ショート動画）

2023.05.04

アンチエイジング・美容

本の紹介『免疫力をアップするベジタブル・スムージー 』

2023.05.03

コラム

おすすめの健康おやつ【黒棒】

2023.05.03