マヤカツ

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花まつり立禅ハイキング・花会式編（5月8日）レポート

2022.05.09

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第71回　マヤカツ立禅部　レッスンレポート

2022.02.13

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マヤカツ立禅部の紹介・摩耶山で屋外立禅をします。

2022.01.28

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【場所変更】マヤカツ立禅部の冬期開催場所を摩耶ロープウェー虹の駅駅舎に変更します...

2022.01.07

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12月26日　レッスンレポート

2021.12.27

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レッスンレポート第67回マヤカツ立禅部

2021.11.14

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レッスンレポート・第66回マヤカツ立禅部

2021.10.24

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レッスンレポート「第65回マヤカツ立禅部」

2021.09.27

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【レッスンレポート】第63回マヤカツ立禅部

2021.08.23

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５分間立禅エクササイズ（YouTube動画）　肩、腕をゆるめる編をアップ

2021.06.30