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靴と足の話
2024.08.10
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7月28日マヤカツ立禅部定例会レポート
2024.07.30
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4月13日 砂浜ウォーキング&アーシング立禅@須磨海岸 レポート
2024.04.13
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参考動画紹介「リンパと免疫の仕組み」
2024.02.04
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今年もありがとうございました@忘年会
2023.12.27
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立禅メールマガジンのご案内
2023.11.28
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レッスンレポ11月26日・第108回マヤカツ立禅部
2023.11.28
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干し柿にチャレンジ!
2023.11.04
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岡山でカルダモン
2023.11.02
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第101回マヤカツ立禅レッスンレポート
2023.08.16
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