八段錦と六字訣

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『投げる前にしっかり立つ』岩隈久志投手のYouTube動画より

2023.05.19

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2023.05.04

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気功の型で腰痛防止【八段錦の六段】40秒動画

2023.02.26

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2023.01.03

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2022.02.04

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COVID-19の中医気功法対策

2021.08.12

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7月15日のレッスン振り返り@近鉄文化サロン阿倍野（文章＋音声）

2021.07.18

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内功八段錦と六字訣講座レッスンレポート

2021.04.16