動画 2021.05.20

立禅修行者の為の中医学の超基本「陰陽論」YouTube動画 #はじめての立禅

これまでは、実技編のみでしたが、中医学の基本的な考え方を知っておいた方が

立禅をより効果的に実践できるようになりますので　座学編も追加しました。

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