7月15日のレッスン振り返り@近鉄文化サロン阿倍野（文章＋音声）
六字訣を 肺・腎・肝・心・脾・三焦
の順 で 形と、発声をそれぞれに 説明したのち
循環で実施しました。（20分間）
これはタントウ（静功）を20分実施するのと同じことになるので
受講のみなさんからは『脚が疲れてプルプルする』とのコメントが出ました。
20分連続の練功を体験いただけたようで 何よりです♩
少しずつ慣れてゆきましょうね。
※ 近鉄文化サロン阿倍野にて 「八段錦と六字訣」講座開講中です。
循環で実施しました。（20分間）
これはタントウ（静功）を20分実施するのと同じことになるので
受講のみなさんからは『脚が疲れてプルプルする』とのコメントが出ました。
20分連続の練功を体験いただけたようで 何よりです♩少しずつ慣れてゆきましょうね。
※ 近鉄文化サロン阿倍野にて 「八段錦と六字訣」講座開講中です。
