日本立禅会ニュースレター10月15日号
日本立禅会🍁10月と11月のお稽古🦌
【マヤカツ立禅部定例会】
11月26日 https://coubic.com/mayasan/292401
【アーシング立禅と砂浜ウォーキング＠須磨海岸】
10月21日 https://rituzenkai.jp/news/earthing/
【秋の立禅ハイキング】
10月22日と11月12日のマヤカツ立禅部は秋の立禅ハイキング。いつもの掬星台から足を伸ばし、穂高湖近辺でのハイキングと紅葉。いつもと違った立禅を楽しみましょう。https://coubic.com/mayasan/432385
【びっくり(＠_＠;)なお知らせ】
今年度は12月初旬から3月下旬までの、なんと4ヶ月間、摩耶ビューライン（ケーブルとロープウェー）が運休！！！！！
【まやビューライン（摩耶ケーブル・摩耶ロープウェー）】公式ホームページより
■運休期間：2023年12月1日（金）～12月26日（火）及び 2024年1月9日（火）～3月26日（火）
■くわしくはこちらをご覧ください https://koberope.jp/news/rokko/post-5519
マヤカツ立禅部は、摩耶ビューライン運休中であっても、摩耶ケーブル下駅で集合し、上野道を少し登ったところにある五鬼城展望台にてお稽古しますよ！
【 冬の立禅セミナー】月1回、全3回の連続講座です
❄︎第1回開催日❄︎
11月5日（日） 午前10時〜13時
いつもは屋外でじっくり基本を学ぶ立禅ですが、この冬の特別セミナーでは暖かい室内（眺めの良い素敵な場所ですよ！）で座学（東洋医学、経絡経穴、気功概説、立禅用語の確認）と実技（基本の立ち方、太極十五勢、六字訣、導引術）をセットで1日ずつ別の内容で連続開催しようかと・・（内容についてはリクエスト受付しますので。どうぞメッセージくださいね）
・立禅会でお伝えしている内容全体の早わかりに
・屋外開催では出来ない導引術（床で寝転がります）
・座学で東洋医学思想や用語を確認し理解を深めます
座学＋実技
座学1時間➕実技90分➕お茶タイム30分🟰合計3時間
＊参加費＊
3回連続受講＠1万円
単発参加の場合3500円
定員6名
✳︎場所✳︎
JR三ノ宮近隣にて
（御参加の方に詳細お知らせします）
ご予約は凪まで、受付中です。 携帯電話 070-3964-6537 (SMS可）
