良い姿勢？

生徒さんから良い姿勢についてのコメントがありましたので、以下の動画を観てもらいました。

（パリコレクションより。1番目に登場するモデルの姿勢と歩き方に注目）

他のムービーでも、よくよく注目してみれば、いわゆる「猫背」のモデルさんは

一定の割合で存在しています。

姿勢の良し悪しには　美的かどうか。と、健康的かどうか　の二種類の価値判断があり

・美的かどうか

については、美とは何か？のセンスの変遷、社会におけるファッションやライフスタイルの移り変わりなどが影響し、その時々で流動的な判断になるかと思われます。また、価値基準が視覚（主に他者からの視線）に限られます。

・健康的かどうか

については、自分自身が体の状態を見つめ、その姿勢をとることで
快適であるか、なめらかであるか、心地よいか、疲れにくいか

等、体感して判断するのが基準です。

自分にとっての良い姿勢のゴールはどこになるのか？
考えを深めるのは良いことではないでしょうか。

わたくし自身は、

ダンス（人に見せるためのもの）と立禅（自身の養生のためのもの）
では「良い」の基準が違うので、当然、姿勢は変化している（使い分ける）
と自覚しています。