レッスンレポート・第79回オンライン立禅
立禅ナビゲーター塾生のKさんが受講
秋の季節に合わせた六字訣（気功と発声法が合わさった功法）si をお伝えしました。
・秋は肺を痛めやすい季節であり、六字訣の中でも肺に関係するsi の発声と型を行います。
・肺と大腸の経絡にフォーカス （特に雲門・・五行の金が雲に例えられることとの関連）
・基本の立ち方のバランスをとり、型をとると、各臓腑への意識は自然に現れる感じです。（逆をしないでね）
六字訣講座開講中
立禅ナビゲーター塾生のKさんが受講
秋の季節に合わせた六字訣（気功と発声法が合わさった功法）si をお伝えしました。
・秋は肺を痛めやすい季節であり、六字訣の中でも肺に関係するsi の発声と型を行います。
・肺と大腸の経絡にフォーカス （特に雲門・・五行の金が雲に例えられることとの関連）
・基本の立ち方のバランスをとり、型をとると、各臓腑への意識は自然に現れる感じです。（逆をしないでね）
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