花粉症対策で飲んでいます。甘茶！！ （動画） #プチプラ健康生活
▽ YouTube投稿の新シリーズ #プチプラ健康生活 #立禅ナビゲーター ▽
YouTube のショート動画投稿です。
「先生は、普段 どんなものを食べているのですか？」
等々、聞かれることが時々あります。
そっか、そういうことを公開するのも情報なのね。 と、思い
ショート動画でアップしてみました
わたくしは、食べ物は和食中心、食材は地産地消、プチプラ（安価）生活しております。
健康グッズなども、ごく安いものを使っており ちょっと お恥ずかしいですが。。
ご参考になさってくださいね。
今回のご紹介は 甘茶 です
