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立禅ナビゲーター

立禅ナビゲーター・凪 恵美子『わたくしと立禅』

2023.01.03

日々の記録

新年挨拶 #日本立禅会 #立禅ナビゲーター

2023.01.03

動画

【蔵出し動画】グラウンディング立禅シリーズ-1

2023.01.03

マヤカツ

蔵出し動画『立禅部員の為のデイリーエクササイズ-1』

2023.01.03

In English

Ritu- ZEN   as  ZEN of Standing Style  C...

2023.01.03

アンチエイジング・仙術と立禅

アンチエイジングと仙術・立禅 – チョコ2000個分の幸福感をもた...

2023.01.03

In English

RituZen Seminar @ Mt.MAYA , Nippon RituZ...

2023.01.03

立禅ナビゲーター

練功の場を成立させる。癒すこと・癒されること。

2023.01.03

日々の記録

意識を離さない・蓋を空ける稽古・学びと習得の仕組み

2023.01.03

立禅ナビゲーター

ウサギとカメが気功の学校に入学したら・・

2023.01.03