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【受付中】第4回御来光立禅合宿・10月8日9日開催 #マヤカツ立禅部

令和4年もやります。マヤカツ立禅部・御来光立禅合宿です。

初日は全員21時就寝。(おやすみストレッチ付)、電波が届かない山中なので結果的にデジタルデトックス早朝4時起床、山道を歩いて 摩耶山掬星台に到着し昇り来る朝陽に向かって練功。食事は(市の教育施設なので)アレルギー除去食対応。90分×4コマの講義付(座学&実技)の立禅三昧を満喫して頂きます。

※会場の神戸市立自然の家が、今年度でクローズするので同所での開催は今回が最終です

・摩耶山掬星台からの御来光立禅

・内功八段錦実技 (坐式と立式)

立禅詳細解説・・実技に加えて、通常のお稽古にはない座学(学功:気功の歴史、東洋医学の考えかた、経穴経絡理論)を行い 養生気功(立禅)の理解を深めます。

華佗五禽戯体験

・六字訣呼吸法 

・受講対象・

初心者から、指導者レベルまで オールレベル対応します。どなたでもお越しください

※ 宿泊なし参加、1コマ参加希望は お問合わせください

・指導・ 凪 恵美子(日本立禅会主宰・立禅ナビゲーター・立禅歴20年)

・日時・ 10月8日(土) 〜 9日(日) ※午後2時集合、翌日午後2時解散

・場所・ 神戸市立自然の家

・費用・ 20.000 円(税込)  ※宿泊、講習、3食込、御来光立禅へのアテンド込

お申込み・スケジュール詳細はお問合わせください。

電話・SMSでも応対いたします 070-3964-6537 (凪)


 

【合宿費用振込先】

・ゆうちょ銀行同士の場合・

記号 10250  番号 98734491  受取人 ナギエミコ

・他の金融機関からの場合・

ゆうちょ銀行 店番号 028 店名 ゼロニハチ

(普通) 9873-449 受取人 ナギエミコ

振込手数料は御負担ください

費用の入金を持って御予約の確定とさせて頂きます(申込期限10月1日)

 


第3回御来光立禅合宿のレポートはこちら


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